Светлана Похилько Светлана Похилькоклинический психолог
Написать в Telegram
Когда внутри тяжело

С чем помогает психолог

Здесь собраны направления моих консультаций онлайн и очно в Москве. Выберите тему, которая ближе к Вашей ситуации, чтобы узнать подробнее о работе с этим запросом. Если пока трудно сформулировать причину обращения, её можно обсудить на первой встрече. Обо мне и моём образовании.

Сюда можно прийти с тем,
о чём сложно говорить вслух.

Иногда человек долго держится, улыбается, а внутри всё больше усталости, тревоги и ощущения, что опоры больше нет.

Светлана Похилько — клинический психолог

Тревога и панические атаки

Когда внутри постоянное напряжение и страх, который не отпускает.

Подробнее →

Эмоциональное выгорание

Когда нет сил, ничего не радует и всё кажется слишком тяжёлым.

Подробнее →

Отношения и созависимость

Когда в отношениях больно, сложно отпустить и трудно сохранить себя.

Подробнее →

Развод и расставание

Когда рушится привычная жизнь и кажется, что дальше не справиться.

Подробнее →

Детско-родительские отношения

Когда детские травмы влияют на вашу жизнь и отношения с близкими.

Подробнее →

Психосоматика

Когда тело говорит о том, что трудно выразить словами.

Подробнее →

Онкопсихология

Когда сталкиваешься с диагнозом и важно найти опору внутри себя.

Подробнее →

Потеря себя

Когда не понимаешь, кто ты, чего хочешь и куда двигаться дальше.

Подробнее →

Самооценка

Когда кажется, что вы «недостаточно хороши» и сложно поверить в себя.

Подробнее →

Кризисы и утраты

Когда жизнь меняется и нужно пережить сложный период.

Подробнее →
Какая бы тема сейчас ни отзывалась откликом —
вы не обязаны проходить это в одиночку.
Терапия помогает найти опору, понять себя и вернуть внутреннюю устойчивость.