Светлана Похилько Светлана Похилькоклинический психолог
Написать в Telegram
Психолог Светлана Похилько в светлом пиджаке с книгой в кабинете

Психолог Светлана Похилько

Форматы и стоимость консультаций психолога

Здесь можно сравнить форматы работы, длительность встреч и стоимость консультаций. Выберите подходящий вариант или напишите мне, если пока трудно определить, какая помощь Вам нужна.

Посмотреть форматы и стоимость
Бережно
и профессионально
Индивидуальный
подход
В безопасном
пространстве
С уважением
к вашему темпу

Форматы работы и стоимость

Каждый запрос уникален. Здесь вы можете выбрать тот вариант, который подходит именно вам.

Бесплатно

Бесплатная ознакомительная встреча

Короткая встреча для знакомства и вопросов об условиях работы. Это ознакомительная встреча, а не полноценная психологическая консультация.

  • 20–30 минут
  • Онлайн
Подарок подписчикам

Одна консультация бесплатно

Для подписчиков моего Telegram-канала — одна полноценная индивидуальная психологическая консультация бесплатно.

  • 60 минут
  • Онлайн
Условия получения консультации

Одна бесплатная консультация на человека. Условия получения — в Telegram-канале.

Разовая консультация

Когда нужно разобраться в конкретной ситуации

Одна встреча, чтобы получить поддержку, посмотреть на ситуацию под другим углом и найти возможные решения.

  • Онлайн или очно в Москве
5 000 ₽ за встречу, 60 минут

Формат встречи согласуем при записи.

Индивидуальная терапия

Когда проблема возвращается снова и снова

Глубокая и бережная работа с собой, эмоциями, отношениями и жизненными сценариями.

Как проходят консультации
  • Онлайн или очно в Москве
5 000 ₽ за встречу, 60 минут

Формат встречи согласуем при записи.

Семейная консультация

Встреча для пары или семьи, чтобы лучше понимать друг друга, находить решения в сложных ситуациях и выстраивать более тёплые и уважительные отношения.

  • Онлайн или очно в Москве
7 000 ₽ за встречу, 90 минут

Формат встречи согласуем при записи.

Родительская консультация

Поддержка для родителей, которые хотят лучше понимать своих детей, справляться с трудными ситуациями и выстраивать более доверительные отношения.

Для консультирования ребёнка или подростка понадобится информированное согласие законного представителя.

Подробнее о детско-родительских отношениях
  • Онлайн или очно в Москве
5 000 ₽ за встречу, 60 минут

Формат встречи согласуем при записи.

Онко­психологическая поддержка

Профессиональная психологическая помощь для людей, столкнувшихся с онкологическим заболеванием, а также для их близких.

Подробнее об онкопсихологической помощи
  • Онлайн или очно в Москве
5 000 ₽ за встречу, 60 минут

Формат встречи согласуем при записи.

Пакет «Разобраться в отношениях»

Когда одной встречи мало, но вы пока не готовы к длительной терапии

4 индивидуальные встречи, посвящённые вашим отношениям:

  1. Что происходит между нами сейчас
  2. Почему эти отношения так сильно меня затрагивают
  3. Мой сценарий в отношениях
  4. Как я хочу дальше
  • Онлайн или очно в Москве
18 000 ₽ за пакет из четырёх встреч по 60 минут

Формат встречи согласуем при записи.

Поддержка в мессенджере

Возможность задать короткий вопрос, поделиться переживанием или получить ориентир между консультациями.

Переписка не заменяет полноценную психологическую консультацию и не является экстренной психологической помощью.

  • Текстовые сообщения
  • По предварительному согласованию

Бесплатный вопрос на B17

Вы можете задать мне один короткий вопрос на профессиональной платформе психологов B17. Я отвечу в текстовом формате.

Это не заменяет полноценную консультацию, но иногда даже один профессиональный взгляд помогает увидеть происходящее немного по-другому.

  • Текстовый формат
  • Бесплатно
Задать вопрос

Перед первой встречей можно ознакомиться с документами: Правила проведения консультаций · Информированное согласие · Этический кодекс · Политика конфиденциальности

Программы и длительное сопровождение

Программы, сопровождение и клубы

Программы для тех, кто готов идти глубже, дольше или изучить важную тему системно.

Пирамидка из камней на берегу на рассвете

Годовое психологическое сопровождение

Поддержка в важном жизненном пути — в вашем темпе и с опорой на результат.

Это индивидуальная работа со мной в течение года вокруг одной большой жизненной темы или цели: проживание развода, рост дохода или карьеры, отношения в семье, смена профессии или продвижение как специалиста.

Это не обещание определённого заработка или карьерного результата. Мы работаем с психологической частью пути, а цели, решения и действия остаются вашей реальной жизнью.

  • Индивидуальный формат
  • Встречи — по согласованию
Мама с дочкой смотрят на закат у воды

Всё о воспитании детей

25 лекций для родителей

От понимания поведения ребёнка до отношений с подростком. Не о том, как воспитать «идеального ребёнка», а о том, как лучше понимать своего ребёнка и сохранять с ним отношения по мере его взросления.

  • 25 лекций
12 000 ₽
Ветка цветущей вишни в тёплом свете

Всё об отношениях.
Как сохранить семью

30 глубоких лекций об отношениях мужчины и женщины

О любви, конфликтах, границах, доверии, близости и кризисах — и о том, как устроены отношения двух взрослых людей.

  • 30 лекций × 145 минут
30 000 ₽
Пирамидка из камней у воды

Клуб медитаций

Место, куда можно регулярно возвращаться к себе

Практики для снижения тревожности и внутреннего напряжения, восстановления ресурса, контакта с телом и эмоциями.

Не нужно уметь медитировать и «отключать мысли». Здесь важнее постепенно научиться останавливаться, слышать себя и возвращать внутреннюю опору.

3 000 ₽ / месяц
Вступить в клуб
Чашка чая, плед и комнатное растение

Клуб «Отношения»

Не ждать следующего кризиса, чтобы начать говорить об отношениях

Регулярные встречи, обсуждения и практики о близости, конфликтах, границах, доверии, созависимости, семейных сценариях и о том, как оставаться собой рядом с другим человеком.

Пространство для тех, кто хочет не только решать уже возникшие проблемы, но и учиться строить более зрелые отношения.

4 000 ₽ / месяц
Вступить в клуб
Светлана сидит на скале у воды и смотрит на закат

Как выбрать подходящий формат

Это нормально. Вам не нужно заранее понимать, какая именно помощь вам нужна. Можно прийти даже со словами:

«Мне плохо. Я не совсем понимаю, что со мной происходит и с чего начать».

Этого достаточно. На первой встрече мы разберём вашу ситуацию и вместе определим, с чего лучше начать именно вам.

Про оплату, переносы и онлайн-встречи – в разделе «Вопросы и ответы», про моё образование и опыт – на странице «Обо мне».

Написать мне
Без давления
В вашем темпе
С заботой о вас

Больше пользы и поддержки — в моём Telegram-канале

Полезные материалы о психологии, разборы жизненных ситуаций, мои статьи, анонсы, ответы на вопросы — и возможность получить одну бесплатную индивидуальную консультацию.

Перейти в Telegram