заполните форму
Моя вторая профессия — психология, и я пришла в неё не случайно. Меня привела сюда личная семейная история, связанная с онкозаболеванием моего папы четыре года назад. Мы вместе, всей семьёй, прошли этапы его лечения, поддерживали друг друга в этот сложный период, и сейчас он находится в ремиссии. Этот опыт дал мне не теоретическое, а реальное понимание, что значит жить в условиях болезни близкого человека и как важна психологическая поддержка.
Кроме того, за плечами у меня огромный опыт коммерческой деятельности, где я точно знаю как определить точку А, путь роста и точку Б, если человек приходит ко мне с запросом личностного развития и роста в бизнесе. Я помогу найти баланс между личной и профессиональной жизнью, определить стратегии для достижения целей и устранить внутренние барьеры.
Также я счастливая мама троих детей и нахожусь в браке уже 23 года. В моей семье каждый ребенок — это уникальная личность, уверенная в себе, самостоятельная и твердо стоящая на ногах. Я знаю, как важно видеть в ребенке отдельную личность, уважать его границы, развивать его сильные стороны и поддерживать его путь. В нашей семье нет места условной любви — мы дарим безусловную, искреннюю и бескорыстную поддержку, в которой ребенок растет с ощущением ценности, принятия и уверенности в себе. За эти годы я прошла разные этапы — от сложностей и кризисов до осознанной гармонии в отношениях.
Я знаю, как непросто бывает сохранить любовь и взаимопонимание в семье, когда накапливаются нерешённые вопросы, недосказанность и старые обиды. Благодаря личной терапии я сделала глубокую работу над ошибками, осознала свои паттерны и принципы взаимодействия, что позволило мне выстроить по-настоящему здоровые и зрелые отношения, основанные на уважении, понимании и свободе быть собой. Теперь я точно знаю, как не наступать на одни и те же грабли, и помогаю другим пройти этот путь быстрее и легче. Я знаю, как работать над отношениями, как проходить кризисы и выстраивать гармоничное взаимодействие в семье.
Кроме того, за плечами у меня огромный опыт коммерческой деятельности, где я точно знаю как определить точку А, путь роста и точку Б, если человек приходит ко мне с запросом личностного развития и роста в бизнесе. Я помогу найти баланс между личной и профессиональной жизнью, определить стратегии для достижения целей и устранить внутренние барьеры.
Также я счастливая мама троих детей и нахожусь в браке уже 23 года. В моей семье каждый ребенок — это уникальная личность, уверенная в себе, самостоятельная и твердо стоящая на ногах. Я знаю, как важно видеть в ребенке отдельную личность, уважать его границы, развивать его сильные стороны и поддерживать его путь. В нашей семье нет места условной любви — мы дарим безусловную, искреннюю и бескорыстную поддержку, в которой ребенок растет с ощущением ценности, принятия и уверенности в себе. За эти годы я прошла разные этапы — от сложностей и кризисов до осознанной гармонии в отношениях.
Я знаю, как непросто бывает сохранить любовь и взаимопонимание в семье, когда накапливаются нерешённые вопросы, недосказанность и старые обиды. Благодаря личной терапии я сделала глубокую работу над ошибками, осознала свои паттерны и принципы взаимодействия, что позволило мне выстроить по-настоящему здоровые и зрелые отношения, основанные на уважении, понимании и свободе быть собой. Теперь я точно знаю, как не наступать на одни и те же грабли, и помогаю другим пройти этот путь быстрее и легче. Я знаю, как работать над отношениями, как проходить кризисы и выстраивать гармоничное взаимодействие в семье.
Мой путь в психологии
Adine Kirnberg Regular
Семейные отношения: Искусство любить и понимать
Эрих Фромм
«Любовь — это не просто чувство. Это искусство. И, как любое искусство, оно требует знаний и усилий.»
Мы влюбляемся, чувствуем невероятное единение, но со временем сталкиваемся с первыми трудностями. Почему так происходит? Как пройти через кризисы, сохранить близость и обрести зрелую любовь?
Любовь — это одно из самых глубоких и вдохновляющих переживаний, доступных человеку.
Влюбленность — это химия и магия, но со временем она проходит испытание реальностью. Отношения проходят через этапы: от эйфории первых чувств до столкновения с реальными личностями друг друга.
Понимание этих этапов помогает избежать разочарования и научиться строить осознанные отношения.
Понимание этих этапов помогает избежать разочарования и научиться строить осознанные отношения.
Почему мы влюбляемся?
О чем мы можем поговорить
Как сохранять гармонию?
Любовь — это не просто «быть вместе». Это умение уважать личные границы, слышать друг друга, договариваться.
Личные границы — важный аспект, который предотвращает токсичность в отношениях. Когда мы боимся сказать «нет», подавляем себя ради
другого, это разрушает как нас самих, так и любовь.
Эмоциональный баланс — обиды, вина, страхи, ревность — все эти эмоции неизбежны, но важно понимать, откуда они берутся и как с ними работать.
Личные границы — важный аспект, который предотвращает токсичность в отношениях. Когда мы боимся сказать «нет», подавляем себя ради
другого, это разрушает как нас самих, так и любовь.
Эмоциональный баланс — обиды, вина, страхи, ревность — все эти эмоции неизбежны, но важно понимать, откуда они берутся и как с ними работать.
«Ревность — это боязнь не быть любимым.»Морис Метерлинк
Ревность — это не доказательство любви, а отражение наших страхов и неуверенности. Когда партнер изменяет, мы сталкиваемся с болью предательства, но что делать дальше — прощать или нет? Этот вопрос индивидуален, и решение должно опираться на осознание своих ценностей и потребностей.
Ревность — это не доказательство любви, а отражение наших страхов и неуверенности. Когда партнер изменяет, мы сталкиваемся с болью предательства, но что делать дальше — прощать или нет? Этот вопрос индивидуален, и решение должно опираться на осознание своих ценностей и потребностей.
Ревность и измены: что стоит за этим?
Ссоры и конфликты: в чем разница?
«Конфликт — это столкновение двух истин.»
Карл Юнг
Ссоры — это эмоциональные всплески, тогда как конфликт — более глубокий процесс, где затрагиваются важные ценности. Здоровые отношения не избегают конфликтов, а учатся конструктивно их решать.
Карл Юнг
Ссоры — это эмоциональные всплески, тогда как конфликт — более глубокий процесс, где затрагиваются важные ценности. Здоровые отношения не избегают конфликтов, а учатся конструктивно их решать.
Здоровые отношения строятся на доверии, уважении и свободе быть собой. Созависимость же — это состояние, когда человек теряет себя ради другого, растворяется в отношениях.
Созависимые и зрелые отношения
Каждые отношения сталкиваются с нормативными (естественными) и ненормативными кризисами. Рождение ребенка, смена работы, переезд — это испытания, которые требуют адаптации. Но есть и кризисы, вызванные личными травмами, эмоциональными зависимостями, страхами.
Понимание, что кризис — это не конец, а этап роста, помогает паре находить новые точки соприкосновения и двигаться дальше.
Понимание, что кризис — это не конец, а этап роста, помогает паре находить новые точки соприкосновения и двигаться дальше.
Перемены и кризисы в жизни пары
заполните форму
Любовь — это процесс, а не конечный пункт. Осознанное отношение к своим чувствам, желаниям, границам — это путь к счастливым и гармоничным отношениям.
Если вы сталкиваетесь с трудностями в отношениях, не бойтесь обращаться за поддержкой. Вместе мы можем найти выход.
Если вы сталкиваетесь с трудностями в отношениях, не бойтесь обращаться за поддержкой. Вместе мы можем найти выход.
Куда двигаться?
Диплом психолога
Диплом клинического (медицинского) психолога со специализацией «Онкопсихолог»
Дополнительный диплом онкопсихолога
Диплом клинического (медицинского) психолога со специализацией «Онкопсихолог»
Дополнительный диплом онкопсихолога
часов практических отработок
300+
часов личной терапии
100+
часов супервизий
30+
200+
Я работаю честно и глубоко. Ко мне приходят за результатом, и именно он — моя главная цель в работе с каждым клиентом.
Повышение квалификации по специальностям «Кризисный психолог» и «Групповая психотерапия»
клиентов
Конфиденциальность
Я понимаю, насколько важно чувствовать себя в безопасности, когда делишься самыми личными переживаниями.
Конфиденциальность — абсолютный приоритет в моей работе. Всё, что мы обсуждаем на консультациях, остаётся между нами и не передаётся третьим лицам. Вы можете быть уверены, что ваше доверие оберегается на самом высоком уровне.
Конфиденциальность — абсолютный приоритет в моей работе. Всё, что мы обсуждаем на консультациях, остаётся между нами и не передаётся третьим лицам. Вы можете быть уверены, что ваше доверие оберегается на самом высоком уровне.
Эмпатия и поддержка
Каждый клиент для меня — это не просто запрос, а уникальная история, требующая уважения, понимания и бережного подхода. Я создаю атмосферу безопасности, в которой можно говорить о самом важном и находить внутренние ресурсы для изменений.
Комплексный подход
Я использую полимодальный подход в терапии, сочетая разные методы, что позволяет работать глубоко и результативно.
В отличие от стандартных консультаций, где часто решается только поверхностный запрос, я погружаюсь в глубинные причины проблемы, работая на всех уровнях психики.
В отличие от стандартных консультаций, где часто решается только поверхностный запрос, я погружаюсь в глубинные причины проблемы, работая на всех уровнях психики.
Мои опыт и принципы
Отзывы